2025. — Т 13. — №2 - перейти к содержанию номера...

Постоянный адрес этой страницы - https://mir-nauki.com/15pdmn225.html

Полный текст статьи в формате PDF (объем файла: 480.2 Кбайт)

Ссылка для цитирования этой статьи:

Широкова, Е. А. Модель совершенствования технической подготовленности баскетболисток 12–14 лет посредством формирования чувства ритма / Е. А. Широкова, М. А. Щеголева // Мир науки. Педагогика и психология. — 2025. — Т 13. — №2. — URL: https://mir-nauki.com/PDF/15PDMN225.pdf (дата обращения: 18.05.2025).

Модель совершенствования технической подготовленности баскетболисток 12–14 лет посредством формирования чувства ритма

Широкова Евгения Александровна
ФГБОУ ВО «Калужский государственный университет имени К.Э. Циолковского», Калуга, Россия
Доцент
Кандидат педагогических наук
E-mail: kaktus86@mail.ru
РИНЦ: https://elibrary.ru/author_profile.asp?id=1040011

Щеголева Марина Анатольевна
ФГБОУ ВО «Калужский государственный университет имени К.Э. Циолковского», Калуга, Россия
Доцент
Мастер спорта СССР по художественной гимнастике
E-mail: aerolama@yandex.ru
РИНЦ: https://elibrary.ru/author_profile.asp?id=1092319

Аннотация. Актуальность. В настоящее время в подготовке спортсменов игровых видов спорта возникла новая тенденция, обусловленная стремлением сохранить здоровье и спортивное долголетие занимающихся: тренеры уходят от увеличения объёма и интенсивности нагрузки и обращают внимание на отдельные аспекты подготовки. В статье авторы обращают особое внимание на развитие чувства ритма. Именно чувством ритма обусловлено умение спортсменов поддерживать и видоизменять скоростные и темповые характеристики движения в нестандартных ситуациях, а значит — определяет эффективность игрока в условиях соревнований. Цель исследования: разработать модель совершенствования технической подготовленности баскетболисток 12–14 лет посредством формирования чувства ритма и проверить ее эффективность. Материалы и методы. В эксперименте приняли участие 30 девочек в возрасте от 12 до 14 лет, имеющих опыт занятий баскетболом от 2 до 3 лет. Численность экспериментальной группы составила 16 человек, в их подготовку была внедрена разработанная модель совершенствования технической подготовленности посредством формирования чувства ритма. В контрольную группу вошли 14 человек, которые занималась по традиционной программе. Результаты и их обсуждение. Предложенная модель описывает основные этапы внедрения разработанной программы в процесс спортивной подготовки баскетболисток 12–14 лет; характеризует основные средства, направленные на повышение технической подготовленности баскетболисток посредством формирования чувства ритма; включает основные критерии оценки (знаний, умений и навыков, необходимых юным баскетболисткам для эффективной соревновательной деятельности). В результате внедрения модели в подготовку баскетболисток 12–14 лет в экспериментальной группе были отмечены статистически значимые улучшения во времени выполнения челночного бега 5×10 с ведением мяча (4,28 %), времени ведения мяча восьмеркой (6,05 %). Уменьшилось время выполнения нормативов «ведение и бросок мяча» (6,61 %) и «бросок в движении» (4,67 %), статистически значимо увеличилось количество попаданий в корзину в нормативе «бросок в движении» (16,67 %), увеличилось количество прыжков, выполненных респондентами на скакалке за 1 минуту (9,93 %). В контрольной группе прирост в показателях технической подготовленности был несколько ниже и составил в среднем от 0,82 % до 5,52 %. Выводы. Внедрение разработанной модели в подготовку баскетболисток 12–14 лет на начальном этапе спортивной специализации способствует статистически значимым изменениям в показателях нормативов технической подготовленности.

Ключевые слова: баскетболистки; фитнес; аэробика; чувство ритма; координационные способности; модель

Скачать