2020. — Т 8. — №5 - перейти к содержанию номера...

Постоянный адрес этой страницы - https://mir-nauki.com/90pdmn520.html

Полный текст статьи в формате PDF (объем файла: 305.6 Кбайт)

Ссылка для цитирования этой статьи:

Пружинина, М. В. Методические приемы обучения для эффективной реализации предпрофессиональной программы по кикбоксингу базового уровня сложности / М. В. Пружинина, К. Н. Пружинин // Мир науки. Педагогика и психология. — 2020. — Т 8. — №5. — URL: https://mir-nauki.com/PDF/90PDMN520.pdf (дата обращения: 20.04.2024).

Методические приемы обучения для эффективной реализации предпрофессиональной программы по кикбоксингу базового уровня сложности

Пружинина Марина Викторовна
ФГБОУ ВО «Иркутский государственный университет», Иркутск, Россия
Доцент
Кандидат педагогических наук, доцент
E-mail: 954959@bk.ru
ORCID: https://orcid.org/0000-0001-9681-3345

Пружинин Константин Николаевич
ФГБОУ ВО «Иркутский государственный университет», Иркутск, Россия
Доцент
Кандидат педагогических наук, доцент
E-mail: 990003@bk.ru
ORCID: https://orcid.org/0000-0001-6463-8247

Аннотация. Построение многолетнего образовательного процесса требует ориентации на наиболее оптимальные возрастные критерии, в пределах которых следует наблюдать результаты обучающихся. Практика обучения кикбоксингу свидетельствует о том, что первые заметные достижения появляются спустя 3–4 лет, а более высокие достижения ближе к 6–7 годам регулярной специализированной подготовки. При этом важно учитывать, что наивысшие темпы результатов специализированной подготовки имеют место в первые 2–3 года, после чего несколько замедляются.

В данной статье авторами представлены методические приемы обучения в условиях реализации предпрофессиональной программы по кикбоксингу базового уровня сложности и рассмотрение этого процесса как целостного, подчиненного закономерностям, образующим сложную специфическую систему, которой свойственны особенности возрастного и физического характера. Для каждого уровня обучения кикбоксингу свойственны соответствующие условия спортивной и повседневной деятельности, которые координируются с нагрузками образовательного характера (например, обучением в школе), трудовой деятельностью и т. д. Следовательно, используемые тренировочные методы, средства и задачи адаптируются по ходу обучения к его меняющимся задачам.

Представленные в статье разделы программы характеризуется множеством отличительных моментов, имеющих организационную и методическую сущность. В частности, тренировки юных спортсменов нацелены впервые годы не на достижение высоких спортивных результатов (например, победу в спортивных состязаниях), а на функциональное развитие организма, необходимое для успешного выполнения важных для кикбоксинга спортивных элементов. Тренеру необходимо привести к балансу соревновательные и тренировочные нагрузки. Постепенно обучающийся должен овладевать тактикой и техникой кикбоксинга, приобретать опыт и специальные теоретические знания, развивать волевые и моральные качества.

Ключевые слова: предпрофессиональная программа; кикбоксинг; базовый уровень сложности; система дополнительного образования

Скачать