2020. — Т 8. — №6 - перейти к содержанию номера...

Постоянный адрес этой страницы - https://mir-nauki.com/65psmn620.html

Полный текст статьи в формате PDF (объем файла: 448.6 Кбайт)

Ссылка для цитирования этой статьи:

Печеркина, А. А. Технологии сохранения и самосохранения профессионального здоровья / А. А. Печеркина, Г. И. Борисов // Мир науки. Педагогика и психология. — 2020. — Т 8. — №6. — URL: https://mir-nauki.com/PDF/65PSMN620.pdf (дата обращения: 04.10.2024).

Технологии сохранения и самосохранения профессионального здоровья

Печеркина Анна Александровна
ФГАОУ ВО «Уральский федеральный университет им. первого Президента России Б.Н. Ельцина», Екатеринбург, Россия
Зав. кафедрой «Педагогики и психологии образования», директор департамента психологии
Кандидат психологических наук, доцент
E-mail: 79apa@mail.ru
ORCID: https://orcid.org/0000-0002-2261-2505
РИНЦ: https://elibrary.ru/author_profile.asp?id=408120

Борисов Георгий Игоревич
ФГАОУ ВО «Уральский федеральный университет им. первого Президента России Б.Н. Ельцина», Екатеринбург, Россия
Старший преподаватель кафедры «Общей и социальной психологии»
E-mail: georgy.borisov@urfu.ru
ORCID: https://orcid.org/0000-0002-3713-3005
РИНЦ: https://elibrary.ru/author_profile.asp?id=831561

Аннотация. Вопросы поддержания и укрепления профессионального здоровья приобретают особую значимость по причине происходящих изменений, актуализирующих сегодня необходимость создания условий для достижения профессионального долголетия.

Статья посвящена рассмотрению вопроса сохранения и самосохранения профессионального здоровья работников. Представлены результаты имеющихся в зарубежной и отечественной практике программ управления профессиональным здоровьем. Установлено, что за рубежом данные программы имеют длительную историю своей реализации, в отличие от отечественной практики управления. В качестве общих моментов выделяется то, что имеющиеся мероприятия в первую очередь направлены на поддержание и укрепление физической составляющей профессионального здоровья, при этом психологическая составляющая остается вне поля пристального рассмотрения.

В рамках управления профессиональным здоровьем наиболее популярным в России и за рубежом является стресс-менеджмент. Со стороны руководства стресс-менеджмент направлен на создание благоприятных условий для физического функционирования сотрудников, а со стороны самих сотрудников подразумевает овладение приемами поддержки и самоподдержки, позволяющими справиться со стрессом. Другие методы в целом имеют более индивидуальный характер для сотрудников, и не имеют возвратных особенностей.

В рамках рассмотрения технологий управления профессиональным здоровьем основной акцент сделан на определении возможностей совладания с профессиональным стрессом и используемыми психологическими техниками в рамках данной деятельности. Среди способов самоподдержки можно выделить использование позитивных психологических ресурсов (оптимизм, самоэффективность и жизнестойкость), осознанность, управление профессиональными ошибками, применение техник релаксации и расслабления, дыхательных техник и т. д. В качестве методов поддержки важную роль играют участие в мероприятиях социального досуга, повышение профессиональной квалификации, поддержка друзей и семьи.

Ключевые слова: здоровье; управление здоровьем; профессиональное здоровье; сохранение профессионального здоровья; стресс-менеджмент; профессиональный стресс; профессиональные конфликты; совладание с профессиональным стрессом; самоподдержка

Скачать