2020 №1 - перейти к содержанию номера...

Постоянный адрес этой страницы - https://mir-nauki.com/63pdmn120.html

Полный текст статьи в формате PDF (объем файла: 497.4 Кбайт)


Ссылка для цитирования этой статьи:

Пружинина М.В., Пружинин К.Н., Кулешова О.В. Совершенствование соревновательной композиции в спортивной аэробике на этапе начальной подготовки // Мир науки. Педагогика и психология, 2020 №1, https://mir-nauki.com/PDF/63PDMN120.pdf (доступ свободный). Загл. с экрана. Яз. рус., англ.


Совершенствование соревновательной композиции в спортивной аэробике на этапе начальной подготовки

Пружинина Марина Викторовна
ФГБОУ ВО «Иркутский государственный университет», Иркутск, Россия
Доцент
Кандидат педагогических наук, доцент
E-mail: 954959@bk.ru
ORCID: http://orcid.org/0000-0001-9681-3345

Пружинин Константин Николаевич
ФГБОУ ВО «Иркутский государственный университет», Иркутск, Россия
Доцент
Кандидат педагогических наук, доцент
E-mail: 990003@bk.ru
ORCID: http://orcid.org/0000-0001-6463-8247

Кулешова Ольга Викторовна
ФГБОУ ВО «Иркутский государственный университет», Иркутск, Россия
Старший преподаватель
E-mail: baik00@mail.ru

Аннотация. Учреждения детско-юношеских спортивных школ (в дальнейшем ДЮСШ) нацелены на решение первостепенной задачи – вовлечение наибольшего числа детей и подростков к регулярным занятиям спортом. Несмотря на то, что в общей системе спортивное образование является дополнительным, зачастую в жизни людей оно становится основополагающим. Главное предназначение ДЮСШ – формирование серьёзной мотивации детей к творческому процессу познания, осуществление дополнительных образовательных программ и услуг, выгодных для обучающихся, общества и государства.

Очевидно, что спорт даёт качественную площадку для воспитания, самосовершенствования, самореализации. Принимая участие в спортивных соревнованиях, человек самоутверждается и учится анализировать собственные успехи или неудачи с точки зрения проделанной работы, соответственно, в дальнейшем он учится преодолевать как спортивные, так и жизненные трудности. Вдобавок ко всему вышеперечисленному, с раннего детства формируется правильное отношение к собственному здоровью и, чаще всего, фундаментальная мотивация к активному и здоровому образу жизни.

В данной статье авторами представлены аспекты совершенствования технического мастерства в спортивной аэробике. Соблюдение принципа систематичности тренировочного процесса, постоянный поиск новых вариантов разучивания и совершенствования двигательных действий. На начальном этапе повышенное внимание уделяется развитию гибкости, координации и темпа движений. В процессе разучивания соревновательной композиции наряду с совершенствованием физических качеств, занимающиеся развивают у себя и творческие способности, составляя различные движения для самовыражения.

Как и в других сложнокоординационных видах спорта, в спортивной аэробике есть отдельное место не только совершенствованию технического мастерства, но и работе над артистичностью и синхронностью. На этапе начальной подготовки это можно отнести к самым трудоёмким тренировочным процессам. Так как спортивная аэробика, спортивная гимнастика, художественная гимнастика и акробатика имеют схожие элементы, комбинации и движения, вполне целесообразно интегрировать между собой методики обучения и совершенствования этих видов спорта.

Представленные в статье вариации упражнений и методы совершенствования элементов будут иметь свою актуальность в работе тренеров по спортивной аэробике, на различных этапах начальной подготовки.

Ключевые слова: спортивная аэробика; соединения аэробных движений; элементы; связки; этап начальной подготовки

Скачать

Creative Commons License
Контент доступен под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 License.

ISSN 2658-6282 (Online)

Уважаемые читатели! Комментарии к статьям принимаются на русском и английском языках.
Комментарии проходят премодерацию, и появляются на сайте после проверки редактором.
Комментарии, не имеющие отношения к тематике статьи, не публикуются.

Добавить комментарий