В статье мы попытались выявить позитивные изменения в системе самоотношения женщин, производимых психологическим воздействием на телесные, эмоциональные и коммуникативные параметры самоотношения. Вопросы исследования связаны с тем, каким образом телесно-ориентированная терапия может повлиять на систему самоотношения у женщин. В статье мы рассмотрели социально-психологические особенности самоотношения женщин, где самоотношение выступает как проявление специфики отношения личности к собственному «Я», куда входят качества самопринятие, симпатия, самоуважение, самоуверенность, недовольство собой, самообвинение и т. д. Отношение человека к себе выражается как часть самосознания личности, его эмоционально-оценочным компонентом. Определяя свое место в окружающем мире, человек осознает себя и выделяет из полноты этого мира. Необходимым условием для формирования самосознания является социум, так как человек определяет себя, сравнивая с другими. Таким образом, можно говорить об общественном характере самосознания. Процесс его формирования, знания человека о себе происходит в течение жизни под влиянием различных факторов. В данном эмпирическом исследовании было опрошено 40 женщин, в число которых вошли экспериментальная и контрольная группа. В процессе работы были использованы методики: тест-опросник самоотношения Пантелеева С.Р., Столина В.В.; шкала оценки качества жизни; колесо жизни. Статистическая обработка данных была проведена с помощью непараметрического критерия U Манна-Уитни. Сделан вывод о том, что у женщин, посещающих телесную терапию, улучшается физическое здоровье и спортивная активность, что также может положительно влиять на их систему самоотношения. В целом, результаты анализа данных показывают, что телесно-ориентированная терапия может являться эффективным способом улучшения системы самоотношения у женщин.
In the article, we tried to identify positive changes in the system of women's self-attitude produced by psychological effects on the bodily, emotional and communicative parameters of self-attitude. The research questions are related to how body-oriented therapy can affect the system of self-attitude in women. In the article, we examined the socio-psychological features of women's self-attitude, where self-attitude acts as a manifestation of the specifics of a person's attitude to his own «I», which includes the qualities of self-acceptance, sympathy, self-esteem, self-confidence, dissatisfaction with himself, self-blame, etc. A person's attitude to himself is expressed as part of a person's self-consciousness, his emotional and evaluative component. Determining his place in the world around him, a person realizes himself and distinguishes himself from the fullness of this world. A necessary condition for the formation of self-consciousness is society, since a person defines himself by comparing with others. Thus, we can talk about the social nature of self-consciousness. The process of its formation, a person's knowledge of himself occurs during his life under the influence of various factors. In this empirical study, 40 women were interviewed, including an experimental and control group. In the process of work, the following methods were used: a self-attitude test questionnaire by Panteleeva S.R., Stolina V.V.; a scale for assessing the quality of life; the wheel of life. Statistical data processing was carried out using the nonparametric U Mann-Whitney criterion. It is concluded that women who attend body therapy have improved physical health and athletic activity, which can also have a positive effect on their self-attitude system. In general, the results of data analysis show that body-oriented therapy can be an effective way to improve the system of self-attitude in women.