В статье рассматривается значимость эмоционального интеллекта как предиктора регуляции негативных психических состояний у студентов высших учебных заведений. Проведен теоретический и эмпирический анализ взаимосвязи между уровнем общего эмоционального интеллекта, его структурными компонентами (внутриличностный и межличностный эмоциональный интеллект, управление и понимание собственных эмоций, управление и понимание эмоций других, контроль экспрессии) и такими негативными состояниями, как тревожность, фрустрация, агрессивность и ригидность. Результаты исследования демонстрируют, что высокий уровень эмоционального интеллекта способствует снижению выраженности данных состояний, повышая адаптивные способности и психологическую устойчивость студентов в условиях образовательной среды. Особое внимание уделяется роли внутриличностного компонента эмоционального интеллекта, оказывающего наиболее выраженное влияние на процессы саморегуляции. Анализ данных продемонстрировал, что интрапсихические компоненты эмоционального интеллекта, такие как «Понимание своих эмоций» и особенно «Управление своими эмоциями», оказывают ключевое влияние на регуляцию внутреннего эмоционального состояния студентов, включая снижение тревожности и агрессивности, тогда как межличностные аспекты («Понимание чужих эмоций», «Управление чужими эмоциями», «Контроль экспрессии») имеют менее выраженное воздействие на психические состояния. Авторы подчеркивают необходимость внедрения целевых программ по развитию эмоционального интеллекта в образовательный процесс для формирования у студентов навыков управления эмоциями, что способствует как снижению уровня негативных психических состояний, так и повышению их общей адаптации. Данная работа акцентирует внимание на важности эмоционального интеллекта как ключевого фактора психоэмоционального благополучия и профессионального развития личности в условиях современного высшего образования.
The article examines the importance of emotional intelligence as a predictor of the regulation of negative mental states in students of higher educational institutions. A theoretical and empirical analysis of the relationship between the level of general emotional intelligence, its structural components (intrapersonal and interpersonal emotional intelligence, management and understanding of one's own emotions, management and understanding of others' emotions, control of expression) and such negative states as anxiety, frustration, aggressiveness and rigidity is carried out. The results of the study demonstrate that a high level of emotional intelligence helps to reduce the severity of these conditions, increasing the adaptive abilities and psychological stability of students in an educational environment. Special attention is paid to the role of the intrapersonal component of emotional intelligence, which has the most pronounced effect on the processes of self-regulation. Data analysis has demonstrated that intrapsychic components of emotional intelligence, such as «Understanding one's emotions» and especially «Managing one's emotions», have a key impact on regulating students' internal emotional state, including reducing anxiety and aggression, while interpersonal aspects («Understanding other people's emotions», «Managing other people's emotions», «Controlling expressions») have a less pronounced effect on mental states. The authors emphasize the need to introduce targeted programs for the development of emotional intelligence into the educational process in order to develop students' emotion management skills, which helps both reduce the level of negative mental states and increase their overall adaptation. This work focuses on the importance of emotional intelligence as a key factor of psychoemotional well-being and professional development of a person in modern higher education.