В исследовании оценено влияние средств Body&Mind на формирование профессионально-важных качеств женщин-курсантов в процессе обучения в ведомственном вузе. В исследовании приняли участие 2 группы курсантов: 18 респондентов, обучающихся по профилю «ГИБДД» (экспериментальная группа) и 18 респондентов, обучающихся по профилю «Следствие» (контрольная группа). Авторы предположили, что внедрение средств Body&Mind в подготовку женщин-курсантов будет способствовать оптимизации эмоционального состояния, что отразиться в навыках ассертивного поведения, а также в улучшении когнитивных функций (кратковременной памяти). В исследовании применяли приемы самомассажа, упражнения на растягивание и расслабление основных мышечных групп, упражнения на концентрацию внимания, сосредоточение на предметах, звуках, дыхании, а также на телесных ощущениях. Результаты исследования позволяют сделать вывод о том, что в экспериментальной группе улучшается оценка физической готовности (58,18 %, p < 0,05), эмоциональной готовности (54,9 %, p < 0,05), невербального поведения (41,37 %, p < 0,05), действий при задержании преступника (46,15 %, p < 0,05); увеличиваются показатели кратковременной памяти в обычных условиях (21,74 % для слов 26,67 % для чисел), а также и под эмоциональным воздействием (для слов — 33,33 %, p < 0,05, для чисел — 60,52 %, p < 0,05). Отмечена положительная динамика показателей в контрольной группе, однако она оказалась менее выраженной. Дальнейшие исследования будут направлены на подробное изучение средств Body&Mind с целью контроля эмоционального состояния и разработку специализированных программ для курсантов ведомственных вузов.
The study assessed the impact of Body&Mind products on the formation of professionally important qualities of female cadets in the process of studying at a departmental university. The study involved 2 groups of cadets: 18 respondents studying under the profile «Traffic police» (experimental group) and 18 respondents studying under the profile «Investigation» (control group). The authors suggested that the introduction of Body&Mind tools in the training of female cadets will help optimize the emotional state, which will be reflected in the skills of assertive behavior, as well as in improving cognitive functions (short-term memory). The study used self-massage techniques, stretching and relaxing exercises for the main muscle groups, concentration exercises, focusing on objects, sounds, breathing, as well as on bodily sensations. The results of the study allow us to conclude that in the experimental group, the assessment of physical readiness (58,18 %, p < 0,05), emotional readiness (54,9 %, p < 0,05), non-verbal behavior (41,37 %, p < 0,05), actions during the arrest of a criminal (46,15 %, p < 0,05) improves; short-term memory increases under normal conditions (21,74 % for words, 26,67 % for numbers), as well as under emotional influence (33,33 % for words, p < 0,05, 60,52 % for numbers, p < 0,05). The positive dynamics of the indicators in the control group was noted, but it turned out to be less pronounced. Further research will focus on a detailed study of Body&Mind tools in order to control the emotional state and develop specialized programs for cadets of departmental universities.