В статье рассматриваются особенности предупреждения нарушений здоровья у подростков в процессе подготовки к соревнованиям по туризму. Отмечается, что занятия спортивным туризмом (на пешеходных дистанциях) подразумевают физическую подготовку и обучение определённым техническим навыкам, поэтому для участия в соревнованиях необходимо показать нужный уровень подготовки. При этом в процессе подготовки к соревнованиям необходимо помнить о важности решения оздоровительной задачи и осуществления действий, направленных на предупреждение нарушений здоровья у занимающихся туризмом, что особенно важно в отношении детей и подростков. В исследовании приняли участие 16 обучающихся 6–7 классов, в том числе 8 девочек и 8 мальчиков 12–14 лет (группа 1) и 12 обучающихся 8–9 классов, в том числе 6 мальчиков и 6 девочек 15–16 лет (группа 2), посещающих занятия в секции по туризму. Применялись следующие методы: анализ научно-методической литературы, тестирование развития физических качеств, оценка показателей специальной технической подготовленности, оценка показателей напряжения механизмов адаптации, методы математической статистики. В процессе исследования выявлена положительная динамика развития физических качеств и специальной технической подготовленности подростков, в том числе достоверно значимая по времени вязки узлов и маркировки верёвки у всех испытуемых, а также по работе с карабинами у всех представителей группы 1 и челночному бегу у мальчиков группы 2 при отсутствии признаков напряжения механизмов адаптации, что свидетельствует об эффективности предложенных рекомендаций и действий, направленных на предупреждение нарушений здоровья у подростков в процессе подготовки к соревнованиям по туризму.
The article discusses the features of preventing health disorders in adolescents in the process of preparing for tourism competitions. It is noted that sports tourism classes (on walking distances) imply physical training and training in certain technical skills, therefore, in order to participate in competitions, it is necessary to show the necessary level of training. At the same time, in the process of preparing for the competition, it is necessary to remember the importance of solving the health problem and take actions aimed at preventing health disorders in those engaged in tourism, which is especially important for children and adolescents. The study involved 16 students in grades 6–7, including 8 girls and 8 boys aged 12–14 (group 1) and 12 students in grades 8–9, including 6 boys and 6 girls aged 15–16 (group 2) attending classes in the tourism section. The following methods were used: analysis of scientific and methodological literature, testing of the development of physical qualities, assessment of indicators of special technical preparedness, assessment of stress indicators of adaptation mechanisms, methods of mathematical statistics. In the course of the study, positive dynamics of the development of physical qualities and special technical preparedness of adolescents were revealed, including significantly significant in terms of knot tying and rope marking in all subjects, as well as in working with carbines in all representatives of group 1 and shuttle running in boys of group 2 in the absence of signs of strain on adaptation mechanisms, which indicates the effectiveness the proposed recommendations and actions aimed at preventing health disorders in adolescents in the process of preparing for tourism competitions.