В статье исследованы особенности проявления агрессии 51 студента разных направлений подготовки с первого по четвертый годы обучения Самарского государственного технического университета. Актуальность изучения проблемы проявления агрессии заключается в опасности формирования деструктивных паттернов реагирования студентов на сложные жизненные ситуации. Приведены интегральные показатели социально-психологической адаптации личности студентов, которые были сопоставлены с показателями уровня агрессии. Показано значение реализации телесно-ориентированного тренинга в психотерапевтических целях, в который включены упражнения из курса физической культуры для дыхательной гимнастики. В исследовании применялись методики измерения видов агрессии Е.П. Ильина и диагностика социально-психологической адаптации личности К. Роджерса и Р. Даймонд. По результатам исследования можно констатировать, что студенты, занимавшиеся в экспериментальной группе после проведения тренинга, существенно повысили показатели адаптации по сравнению с показателями студентов контрольной группы, которые, в свою очередь почти не изменили исходные показатели ауто- и гетероагрессии. Исследование интегрального показателя уровня адаптации студентов, участвовавших в эксперименте, показало следующие результаты: 80,8 % студентов имели высокий уровень, средний уровень имели 19,2 % студентов, низкий уровень не зафиксирован. Зафиксирован эффект эксперимента: телесно-ориентированный тренинг дыхательной гимнастики для социально-психологической адаптации в образовательном процессе студентов, склонных к аутоагрессии, является одним из необходимых приемов снижения уровня агрессии у студентов и повышения уровня социально-психологической адаптации личности.
The article examines the features of the manifestation of aggression of 51 students of different areas of training from the first to fourth years of study at Samara State Technical University. The relevance of studying the problem of manifestation of aggression lies in the danger of forming destructive patterns of students’ reactions to difficult life situations. Integral indicators of social psychological adaptation of students' personality are presented, which were compared with indicators of the level of aggression. The importance of implementing body-oriented training for psychotherapeutic purposes, which includes exercises from a physical education course for breathing exercises, is shown. The study used methods for measuring the types of aggression of E.P. Ilyin and diagnostics of social psychological adaptation of personality by K. Rogers and R. Diamond. Based on the results of the study, it can be stated that the students who studied in the experimental group after the training significantly increased their adaptation indicators compared to the indicators of students in the control group, who, in turn, almost did not change the initial indicators of auto- and hetero-aggression. A study of the integral indicator of the level of adaptation of students participating in the experiment showed the following results: 80,8 % of students had a high level, 19,2 % of students had an average level, a low level was not recorded. The effect of the experiment was recorded: body-oriented training of breathing exercises for socio-psychological adaptation in the educational process of students prone to auto-aggression is one of the necessary techniques for reducing the level of aggression in students and increasing the level of socio-psychological adaptation of the individual